לנער את הרעמה: להפוך 'תחזוקה של היסטריה' לתנועה ויצירתיות.

הרצאה שהיא ארגז כלים לחיים ולעסקים: איך לעבור ממצב הישרדות ("כדור אדום") למצב של פתרון בעיות וצמיחה ("כדור ירוק")

לנער את הרעמה: איך נהפוך משברים לחוסן וליצירתיות

הרצאה חווייתית שתיתן לכם כלים להתבונן על המציאות אחרת ולחשוב מחוץ לקופסה​

התמודדות עם לחץ ושחיקה | חיזוק תחושת שליטה ומשמעות | פיתוח חשיבה יצירתית במצבי משבר

ללמוד להתמודד עם אתגרים בחיים - המציאות היא לא תמיד מה שאנחנו רוצים

"כמה שלא תלחצו על הלימון, לא יצא לכם מיץ תפוזים."

מכירים את הימים האלה שהצוות תקוע ב'כדור אדום'?
◦ לחץ ושחיקה ("לא מספיקה", "אין לי").
◦ תחושה של "אין מה לעשות" וקיפאון מול שינויים.
◦ הישרדות יומיומית במקום יצירה ויוזמה.

רוב הזמן אנחנו עסוקים בלתחזק את ההיסטריה במקום לפתור אותה.

אז... מה מחכה לכם בסדנה?

הסדנה – הרצאה "לנער את הרעמה" היא לא עוד הרצאה תיאורטית. היא הזמנה למסע אישי, מצחיק ומרגש, שמשלב סיפורים מהספר שלי לצד כלים פרקטיים מעולמות העיצוב וההתפתחות האישית.
ההרצאה הועברה בפני צוותים, מנהלים וקבוצות מגוונות.

ההרצאה מותאמת במיוחד לצוותים ועובדים בארגונים: 
לחיזוק חוסן אישי וארגוני 
שיפור יכולות פוקוס וגמישות בתנאי לחץ
לפיתוח יכולות יצירתיות בתקופות חוסר וודאות
להגברת שיתוף הפעולה ותקשורת בריאה

משך הסדנה:

שעה 1 , ניתן לקיים בזום / פרונטלי.

שתי נשים מנופפות לסירה מרחוק עם אור של פנס מהר בתאילנד קופנגן

על מה נדבר?

אחד ניאון ורוד. מספר 1 מוארת. Untitled-1-01.png

תושייה (Resourcefulness)

איך פותרים בעיות מורכבות עם מה שיש בכיסים.

בלון מספר 2 ורוד מבריק. קישוט למסיבה, יום הולדת שנתיים, חגיגה. תמונה: Untitled-1-02.png

Creative Rescue - להזיז מערכות

אני לא כאן כדי להחזיק מערכות, אני כאן כדי להזיז אותן.

מספר 3 נאון

אלגוריתם ההודיה (Shift)

טכנולוגיה פשוטה לשינוי תדר בצוות.

עם מה תצאו מהסדנה?

• 60 דקות של הומור, כנות וכלים פרקטיים.


• מתנה: כל משתתף מקבל גישה לקלפי הודיה דיגיטליים / אפשרות לרכישת ערכה פיזית לארגון.

• התאמה אישית לארגונים, ימי גיבוש או יום האישה (עם דגש על "בחירה בעצמי" ו"לא להיות לבד")

למי הסדנה מתאימה?

לארגונים, צוותים, מנהלים ואנשי HR המבקשים לחזק חוסן, גמישות מחשבתית ותחושת משמעות בתקופות מאתגרות.

לנשים שמרגישות שהן במירוץ ומחפשות רגע של אוויר ופרספקטיבה.

למי שרוצה לקבל כלים פרקטיים להתמודדות עם שינויים וחוסר וודאות.

איור תלת מימדי נקי של קבוצת אנשים צבעוניים עם מחשבים ניידים וטאבלטים. צוות מגוון.

מוכנים.ות לנער את הרעמה?

הזמינו מפגש שיזכיר לכם שהכוח לבחור בעצמכם – נמצא אצלכם בידיים.

אישה מחייכת עם שיער מתולתל כהה וטנק טופ שחור. דיוקן עצמי יומיומי עם פנקס. מערכת MEETMEEP לניהול נוכחות דיגיטלית לעצמאיים

אודות המרצה (The Expert)

נעים להכיר, שירלי גואטה. מעצבת, יזמת ו-Creative Rescue. החיים לימדו אותי ש'כמה שתלחצי על לימון לא ייצא מיץ תפוזים' (סבתא קלרה), אבל הם גם לימדו אותי שאני יכולה לבחור לא לסחוט לימונים, אלא לברוא עולמות חדשים. אני משלבת בין עולם העיצוב והטכנולוגיה (AI, UX) לבין עולמות הרוח והחוסן, כדי לעזור לאנשים וארגונים לצאת מתקיעות.

הרצאה סדנת AI וקאנבה לצוות של ארגון מוזיאקה

שאלות נפוצות

לאילו אירועים ההרצאה מתאימה?
🎗️ ימי שיא נשיים: יום האישה, יום המשפחה, מעגלי נשים (דגש על העצמה, בחירה בעצמי ואומץ).
🧘‍♀️ שבועות בריאות ו-Wellness: יום הבריאות הנפשית, סדנאות למניעת שחיקה (דגש על כלי ההודיה, הפחתת סטרס והקשבה לגוף).
💡 כנסים ארגוניים וימי חדשנות: שבוע היזמות, אירועי פתיחת שנה (דגש על יצירתיות, פתרון בעיות, ותעוזה עסקית).

🇮🇱 פעילות חוסן לאומי: מפגשי הפגה ותמיכה לנשים ולצוותים בזמני משבר (כלים פרקטיים להתמודדות עם חוסר וודאות).

למה לצפות? זו הרצאה "כבדה" על משברים או משהו אופטימי?
ההרצאה היא מסע רגשי שנע בין צחוק לדמע, אבל השורה התחתונה היא חד-משמעית: תקווה ואופטימיות מעשית. אני משתפת בסיפורים אישיים – כמו הפעם שנתקעתי על אי בודד בתאילנד בלי סירה, או האלתור שהוביל לזכייה בהאקתון. המטרה היא לא רק "לספר סיפור", אלא להראות איך בכל משבר ("לימון") מסתתרת הזדמנות ליצירה, ואיך אפשר לעבור ממצב של "תחזוקת היסטריה" (כדור אדום) למצב של שקט נפשי ופעולה (כדור ירוק).
 
האם המשתתפות יוצאות עם כלים פרקטיים או רק עם השראה? 
חד משמעית עם כלים. מעבר להשראה, אני מלמדת טכניקות ליישום מיידי בחיי היומיום:
1. מודל ההודיה: איך להשתמש בהודיה לא כקלישאה רוחנית, אלא ככלי לשינוי תודעה ולבניית חוסן נפשי (במיוחד בתקופות של חוסר ודאות).
2. שחרור שליטה: איך לזהות מתי אנחנו מנסים "לסחוט תפוזים מלימון" ולבחור בדרך אחרת.
3. יצירתיות ופתרון בעיות: איך להשתמש באלתור ובחשיבה יצירתית כדי לצאת מתקיעות.
 
איך משתלבים קלפי ההודיה בסדנה?
הקלפים הם הלב הפועם של החוויה האינטראקטיבית. הם נולדו מתוך הצורך האישי שלי בתקופת הקורונה לראות את ה"יש" בתוך ה"אין". בסדנה, המשתתפות מתנסות בפועל בעבודה עם הקלפים (פיזיים או דיגיטליים), ומתרגלות מציאת "ניסים קטנים" ביומיום – כמו מקלחת שקטה או כוס קפה. זה כלי שמגבש צוותים ומאפשר שיח רגשי פתוח ומקרב.
 
האם ההרצאה מתאימה גם לקהל מעורב או ארגוני/עסקי? 
בהחלט. אמנם הספר שלי עוסק הרבה בחוויה הנשית והאימהית, אבל הנושאים של חוסן, ניהול משברים, יצירתיות ואומץ הם אוניברסליים. סיפורים כמו "הדוושה באיילון" (ניהול מצבי קיצון) או הזכייה בהאקתונים (עבודת צוות ויזמות) מדברים לכל מנהל ועובד. אני מתאימה את הדגשים בהתאם לקהל היעד – יותר פוקוס על יזמות וקריירה, או יותר פוקוס על איזון בית-עבודה ורווחה אישית (Well-being).

מה ה"וייב" שלך כמרצה?
אני מדברת "בגובה העיניים". אני מביאה את האותנטיות שלי – כולל הפדיחות, הכישלונות והרגעים המצחיקים. אני מאמינה שחיבור אמיתי נוצר כשאנחנו מורידים מסכות. הקהל מקבל מרצה אנרגטית, כנה, שמדברת מהלב ומעבירה את המסר שגם בתוך הכאוס – אפשר לבחור בעצמנו מחדש.
 
למי ההרצאה הכי מתאימה? 
• לארגונים שרוצים לתת לעובדים בוסט של אנרגיה וחוסן.
• לאירועי יום האישה שמחפשים תוכן שמשלב העצמה עם הומור ורגש.
• לצוותים שעוברים תקופה מאתגרת וזקוקים לחיבור וגיבוש.
• לכל מי שרוצה ללמוד איך "לנער את הרעמה" ולהתחיל לחיות מתוך חופש פנימי.

לעוד פרטים על קלפי ההודיה שלי

צפו בטעימה מתוך ההרצאה  – שיחה שהקלטנו במיוחד עם נעמי נייברג לנשות המילואימניקים על חשיבות ההודיה במצבי משבר

כרטיסי מנטור: פשוט להגיד תודה - תרגול הודיה יומיומי. שירלי גואטה וירדן סטמפו בזום.

קלפי ההודיה הם חלק מערכות קלפי הטיפול באתר מנטור קארדס

אישה מרצה על מציאות מדומה עם מצגת על רקע קוסמי. הרצאה טכנולוגית.
דיון סמארטפון ומאנצ'יז: צוות צופה בסרטון, ומנתחים את ההשפעה של זמן מסך.
Shirley Gueta Product Design אנו משתמשים בעוגיות כדי להבטיח את תפקוד האתר ולשפר את חוויית המשתמש. אפשר לבחור אילו סוגי עוגיות להפעיל.
בחירת עוגיות


גלילה לראש העמוד